医療レーザー脱毛前後の運動が施術に与える影響

医療レーザー脱毛前後の運動が施術に与える影響

医療レーザー脱毛を受ける際に特に

注意すべきことは脱毛前後の運動です。

医療レーザー脱毛前後の運動については

控えて頂くように伝えられることがほとんどですが、

今回はなぜ医療レーザー脱毛前後の運動がNGなのか、

またいつごろから運動が可能なのかを詳しくご紹介いたします。

体温上昇により赤みやかゆみが生じやすくなる

医療レーザー脱毛の施術では、毛の黒い色素(メラニン)

反応したレーザーが熱を発し、発毛組織を破壊します。

施術後はレーザーが発した熱が皮膚内にこもっている状態です。

施術直後に運動して体温が上がると、この熱が冷めにくくなるため、

赤みかゆみが起きやすくなってしまいます。

また、医療レーザー脱毛の施術は肌をできるだけ落ち着かせた状態で受けることが望ましいです。

施術前に運動して体温が上がると、体は熱を放出しようとするため、

そのタイミングでレーザーを照射すると、

施術後の肌トラブルを引き起こす可能性が高くなります。

運動量にかかわらず、ヨガやストレッチ、ジムのトレーニングなど

体を動かすことは少なからず体温の上昇につながるため、施術前後は控えましょう。

運動以外にも飲酒や入浴、サウナや岩盤浴などの

体温を上げる行為は、医療レーザー脱毛施術当日は避けてください。

汗をかいて不衛生な状態が続くと毛嚢炎のリスクにつながる

運動後にかいた汗を放置すると、雑菌が汗や皮脂、

老廃物を栄養として取り入れるため、毛穴に雑菌が繁殖しやすい状態となります。

医療レーザー脱毛後は、レーザー照射時に発生する熱の影響で

肌のバリア機能が低下しているため、

汗を放置して繁殖した雑菌が原因で毛穴やその周辺が炎症を起こす

「毛嚢炎(もうのうえん)などのリスクが高まります。

また、医療脱毛当日の施術前後は、

汗やニオイをおさえるための制汗剤の使用も厳禁です。

制汗剤の成分が毛穴に入り込むとレーザーが

過剰に反応して火傷の原因になったり

施術後の敏感になっている肌に刺激を与えて

肌トラブルを引き起こしたりする場合があります。

屋外の運動で日焼けをするとレーザー照射ができない

屋外の運動などが原因で日焼けをして、肌に炎症がおきている場合、

医療レーザー脱毛施術はできません。

日焼けによってメラニンが増加した肌にレーザーを照射すると、

毛だけでなく肌表面にも反応して、火傷毛穴炎症につながるためです。

紫外線対策のためにも医療レーザー脱毛前後の屋外での運動は避けてください。

また、施術後の肌はとてもデリケートな状態になります。

そこにに紫外線を浴びると、炎症やシミ、色素沈着などを起こすリスクが高まるので

日傘や露出が少ない服、日焼け止めクリームなどで日焼け予防しましょう。

医療レーザー脱毛後に運動を始めるタイミング

医療レーザー施術後は、翌日以降運動を再開しましょう。

ただし、施術翌日は目に見える赤みや炎症などの症状が落ち着いていても、

体内にはまだレーザー照射時の熱が残っている可能性があります。

運動量によっては、赤みやかゆみが生じることがあるので、

特に症状がない場合でも激しい運動はせず、施術後2~3日は肌の様子を見てください。

また、施術から2~3日が経過しても、肌に赤みやほてりが出ている場合、

激しい運動は控えるようにしましょう。

運動後に赤みやかゆみが出た場合の対処法

医療レーザー脱毛施術から2~3日が経過し、

肌の状態が落ち着いたころに運動して赤みやかゆみが出た場合は、

まず肌を冷やして保湿しましょう。

冷たいタオルやガーゼなどで包んだ保冷剤を患部にやさしく当ててください。

症状が出始めて2~3日たっても赤み炎症

かゆみなどが引かない場合クリニック相談ください。

正しいケアでキレイな肌を目指しましょう

脱毛でキレイなつるスベ肌を目指すためには、

脱毛前後の運動を控えたり、保湿日焼けの予防が必要になります。

正しいお手入れは、肌トラブルを回避することにもつながります。

エーレクリニックでは万が一、照射による肌トラブルが起きた際の医師の診察やお薬の処方を、

すべて無料でご案内させていただきますのでご安心ください。

当院では医療レーザー脱毛を検討している方に無料カウンセリングをおこなっています。

ぜひ一度無料カウンセリングにお越しくださいませ。

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